ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਕੰਮ ਬਣਾਓ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਕੰਮ ਬਣਾਓ
ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰੋ
ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ
ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ
YouDailyPlan ਤੁਹਾਡਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾਕਾਰ, ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਜਰਨਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ, ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
📋 ਹਫ਼ਤਾਵਾਰ ਯੋਜਨਾਕਾਰ✅ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ📅 ਸਮਾਰਟ ਕੈਲੰਡਰ🤍 ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਕਾਰ
ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਕੰਮ ਦੀ ਸੂਚੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ
ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਆਦਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਟੀਚੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪਹਿਲੂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। YouDailyPlan ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਰਸਾਲੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਅਰਥਪੂਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰ ਸਕੋ।
ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼
ਆਪਣੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ, ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕੋ ਥਾਂ 'ਤੇ।
ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ
ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ
ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਕੰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਕਸਰਤ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਤਰੱਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ
ਹਰ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਫੋਟੋਆਂ, ਨੋਟਸ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ
ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇ।
ਦਿਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ
ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ
ਆਪਣੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
ਨੋਟਸ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਲਿਖੋ
ਆਪਣੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ। ਆਪਣਾ ਦਿਨ ਜੀਓ। ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਆਏ ਹੋ। YouDailyPlan ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
1-ਯੋਜਨਾ
ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਵਚਨਬੱਧਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ
ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨਾਲ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
2-ਲਾਈਵ
ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ
ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ, ਆਦਤਾਂ, ਭੋਜਨ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
3-ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ
ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ
ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਖੋਜਿਆ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰ ਰਹੀ ਹਰ ਚੀਜ਼, ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ
ਇੱਕ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕੰਮ, ਭੋਜਨ, ਆਦਤਾਂ, ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਵੈਂਟ ਦੇਖੋ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
YouDailyPlan ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਚੁਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਜਰਨਲ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖੋ।
ਆਪਣੇ ਜਰਨਲ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ
ਉਹ ਭਾਗ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕ੍ਰਮ ਬਦਲੋ, ਆਪਣੀ ਥੀਮ ਚੁਣੋ, ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ।
ਜੋ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਰੱਖੋ
ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ, ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਜੇਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਕੀ YouDailyPlan ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ?
ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਰਨਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੀਮਤ ਦੇ, ਆਪਣੇ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਆਦਤਾਂ, ਕੰਮ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਕਿਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮਾਂ, ਆਦਤਾਂ, ਟੀਚਿਆਂ, ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਮਿਲੇ।
ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ?
ਇੱਕ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। YouDailyPlan ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੀ ਮੈਂ YouDailyPlan ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?
ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਵਚਨਬੱਧਤਾਵਾਂ, ਕਾਰਜਾਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ YouDailyPlan ਨੂੰ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਦਿਨ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੀ YouDailyPlan ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਰਸਾਲੇ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ YouDailyPlan ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ ਜਾਂ ਜਰਨਲ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਨੋਟਸ, ਫੈਸਲਿਆਂ, ਸਿੱਖੇ ਸਬਕ, ਧੰਨਵਾਦ ਦੇ ਪਲਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਹਾਂ। YouDailyPlan ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ।
ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?
ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ, ਅਭਿਆਸਾਂ, ਸੈੱਟਾਂ, ਦੁਹਰਾਓ, ਫੋਟੋਆਂ, ਨੋਟਸ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੈਂ ਕਿਹੜੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ YouDailyPlan ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
YouDailyPlan ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਐਂਡਰੌਇਡ, ਆਈਫੋਨ, ਮੈਕੋਸ ਅਤੇ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੰਨਿਆਂ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਆਪਣੇ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ। ਉਹ ਜੀਵਨ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ, ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ।