Susun semua yang anda perlu lakukan
Buat tugasan, tetapkan tugasan itu pada satu hari dan semak perkara yang telah anda selesaikan.
Buat tugasan untuk setiap hari
Atur tugasan di sekitar rumah anda
Kongsi tugas dengan orang lain
Atur hidup anda di satu tempat
YouDailyPlan ialah perancang harian, penjejak tabiat dan jurnal peribadi anda yang direka untuk membantu anda merancang, mengambil tindakan, menjejak kemajuan anda dan menambah baik setiap hari
📋 Perancang mingguan✅ Penjejak tabiat📅 Kalendar pintar🤍 Perancang makan & senaman
Hidup anda lebih daripada senarai tugasan
Terdapat perkara yang perlu anda lakukan, tabiat yang ingin anda bina, matlamat yang ingin anda capai dan aspek kesejahteraan anda yang ingin anda jaga. YouDailyPlan menyatukan segala-galanya dalam satu jurnal peribadi supaya anda boleh mengatur kehidupan anda dengan cara yang mudah dan bermakna.
Semua yang anda perlukan untuk mengatur hidup anda
Rancang hari anda, jejaki tabiat anda, atur tugas anda dan jaga kesejahteraan anda, semuanya di satu tempat.
Jadikan matlamat anda menjadi kebiasaan
Jejaki rutin harian anda untuk memahami tabiat anda dan melihat kemajuan anda dari semasa ke semasa.
Cipta tabiat anda sendiri
Jejaki perasaan anda setiap hari
Jejaki kemajuan dan konsistensi anda
Bersenam dan jejak kemajuan anda
Cipta rutin senaman anda sendiri dan jejaki setiap senaman supaya anda dapat melihat kemajuan anda.
Buat rutin senaman anda sendiri
Jejaki setiap senaman
Tambahkan foto, nota dan video
Rancang makanan anda dan simpan resipi anda
Rancang apa yang anda akan makan dan simpan resipi kegemaran anda supaya sentiasa mudah dicari.
Rancang makanan anda untuk hari itu
Simpan resipi anda sendiri
Jejaki maklumat pemakanan
Jaga kesejahteraan anda setiap hari
Beri perhatian kepada bahagian kecil hari anda yang turut menyumbang kepada perasaan yang terbaik.
Jejaki berapa banyak air yang anda minum
Jejaki kitaran haid anda
Tulis nota dan pemikiran
Rancang minggu anda. Hidupkan hari anda. Semak kemajuan anda.
Fikirkan tentang apa yang anda ingin capai, atur hari anda dan semak sejauh mana anda telah datang pada penghujung minggu. YouDailyPlan menyokong anda sepanjang proses, membantu anda belajar daripada perkara yang anda lakukan dan terus menambah baik.
1-RANCANGAN
Tentukan matlamat, komitmen dan keutamaan anda
Mulakan minggu dengan jelas tentang apa yang anda ingin capai.
2-HIDUPI
Jadikan matlamat anda sebagai tindakan
Atur tugas, tabiat, makan, senaman dan segala-galanya yang membentuk hari anda.
3-SEMAKAN
Lihat apa yang anda capai dan apa yang anda pelajari
Gunakan apa yang anda temui untuk memulakan minggu hadapan dengan lebih baik.
Semua yang berlaku dalam hidup anda, sepintas lalu
Lihat tugasan, makanan, tabiat, aktiviti dan acara lain anda dalam satu kalendar. Lihat cara anda mengatur masa anda dan dapatkan pandangan yang lebih jelas tentang minggu anda.
YouDailyPlan menyesuaikan diri dengan kehidupan anda
Kami tidak semua mengatur hari kami dengan cara yang sama. Pilih perkara yang anda mahu lihat, sesuaikan jurnal anda dan simpan maklumat yang anda perlukan dekat.
Sesuaikan jurnal anda
Pilih bahagian yang anda mahu lihat, tukar susunannya, pilih tema anda dan sesuaikan warna.
Simpan perkara yang penting dekat
Gunakan widget untuk menyemak senaman, penghidratan dan makanan anda dengan pantas daripada telefon anda.
Soalan lazim
Adakah YouDailyPlan percuma?
Ya. Anda boleh mencipta jurnal anda dan menambah tabiat, tugasan dan makanan tanpa kos, sama ada dalam penyemak imbas anda atau melalui apl mudah alih.
Apakah maksud perancang harian?
Perancang harian membantu anda mengatur tugas, tabiat, matlamat dan aktiviti anda supaya anda mempunyai pandangan yang jelas tentang perkara yang ingin anda lakukan pada siang hari.
Apakah penjejak tabiat dan untuk apa ia?
Penjejak tabiat membolehkan anda merekodkan tabiat anda setiap hari dan menyemak konsistensi serta kemajuan anda. Dengan YouDailyPlan, anda boleh mencipta tabiat anda sendiri dan menyemak cara ia berkembang dari semasa ke semasa.
Bolehkah saya mengatur minggu saya dengan YouDailyPlan?
Ya. Anda boleh menggunakan YouDailyPlan sebagai perancang mingguan untuk menentukan matlamat, komitmen, tugas dan keutamaan anda. Anda kemudian boleh mengatur setiap hari dan menyemak kemajuan anda pada akhir minggu.
Bolehkah YouDailyPlan juga digunakan sebagai jurnal peribadi?
Ya. Anda boleh menggunakan YouDailyPlan sebagai diari atau jurnal peribadi untuk menulis fikiran, nota, keputusan, pengajaran yang dipelajari, detik-detik kesyukuran dan aspek lain dalam hari anda.
Bolehkah saya merancang makanan saya dan menyimpan resipi?
Ya. YouDailyPlan termasuk perancang makan yang membolehkan anda mengatur makanan yang akan anda makan, menyimpan resipi anda sendiri dan merekodkan maklumat pemakanan.
Bolehkah saya menjejaki senaman saya?
Ya. Anda boleh membuat rutin anda sendiri dan menjejaki senaman, latihan, set, ulangan, foto, nota dan video anda untuk mengikuti kemajuan anda.
Peranti manakah saya boleh menggunakan YouDailyPlan?
YouDailyPlan tersedia pada peranti dan platform yang berbeza. Anda boleh menyemak pilihan yang tersedia untuk Android, iPhone, macOS dan Windows pada halaman masing-masing.
Susun hari anda. Bina kehidupan yang anda inginkan.
Rancang perkara yang penting, ubah matlamat anda menjadi tindakan, jaga tabiat anda dan belajar daripada setiap minggu.